間違ったケアは肌のトラブルの原因に
肌トラブルの原因となってしまうものには、様々な要因が考えられますが、
自分で気をつけることで事前に防げるものがほとんどです。
可能であれば肌トラブルは回避したいものです。
肌トラブルにならないためには、要因をまず突き止めることが大事です。
肌トラブルの原因には、肌の水分不足や、紫外線の影響があるとよく言われますが、
その他に、スキンケアの間違いがあります。
お肌のためにと思って実行しているスキンケアが、肌トラブルを引き起こすということもありえます。
肌のためにと思ってずっと続けていたことが、実は肌にはよくないことであり、
肌トラブルの原因になっている可能性もあります。
スキンケア目的で、洗い落とす力が強すぎるクレンジング剤を使っていたところ、
皮膚の表層にダメージが及んでしまったということがあります。
皮脂が極端に少なくなると、自己防衛機能が働いて、
皮膚表面に皮脂が過剰に分泌されるようになってしまいます。
サウナなどに入り、皮脂汚れをきっちりと落としたつもりでも、
お風呂から出た後数時間もすると、顔の皮膚がてかてかしている人がいます。
これは、お肌の防衛機能が働いた結果です。
一気にたくさんの油脂が分泌されたことで、雑菌がふえやすくなり、にきびなどの要因になります。
皮膚の状態をコントロールするためには、洗顔後には保湿クリームや乳液を使って、
お肌の水分量を整えることが大事になります。
お肌に負担のかからない洗顔をするためには、ゴシゴシ皮膚をこすらないことや、
洗顔後よくすすぐことなど、いつくかのコツがあります。
皮膚の細胞は、常に古い細胞と、新しい細胞がとってかわっています。
皮膚の新陳代謝を促進するよう、スキンケアの正しい方法を覚えましょう。
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