鉄分

妊娠中は、毎日の食事で摂取した栄養によって、赤ちゃんの体を作ります。 健康な赤ちゃんを出産するためにも、妊娠中はバランスのとれた食生活をするよう心がける必要があります。 しかし、普段の食事のこまごまとしたところまで気を使 […]