生活習慣病

うつと言うのは、心の病気として一般的に認識されています。 とはいっても、うつは目に見えないものではありません。 脳の中でセロトニンが欠乏することで、うつの症状が起きています。 アミノ酸に分類されるトリプトファンが足りてい […]

ストレスを感じることの多い現代社会ですが、些細な きっかけでうつ症状が出るという人も少なくはありません。 最近は、うつの症状が出ていて、薬を飲むほどではないけれど つらいという人のためのサプリメントがあります。 うつの症 […]