セロトニン

うつと言うのは、心の病気として一般的に認識されています。 とはいっても、うつは目に見えないものではありません。 脳の中でセロトニンが欠乏することで、うつの症状が起きています。 アミノ酸に分類されるトリプトファンが足りてい […]